Derma-Rolling (aka Micro-Needling) for akne arr: Hvordan gjøre det riktig
Innholdsfortegnelse:
Du tror at aktiv akne er en av de mest irriterende dermatologiske tilstandene du kan lide gjennom, til du er tvunget til å håndtere akne arr. Vi snakker ikke om de små, mørke eller røde merkene som går bort med tiden, peeling og lårfading. I stedet snakker vi om atrophic scarring-aka indented arr som danner under det øvre laget av hudvev som følge av alvorlig akne som forhindrer huden i å kunne regenerere vev riktig, og etterlater ujevn tekstur i former som kalles is- plukke, rulle og boxcar arr.
Vitenskapen
Vi har skrevet om fordelene med micro-needling på Byrdie før. Behandlingen kan hjelpe med alt fra rynker og mørke under øyesirkler til strekkmerker, misfarging og forbedret produktabsorpsjon. Imidlertid har vi aldri gått inn i detaljene av hva det kan gjøre for akne arr. Imidlertid kan bevisene for at denne minimalt invasive, relativt risikofri prosedyren (som kan gjøres profesjonelt av en hudlege eller hjemme med en derma-rulle), hjelpe til med utseendet deres, er overbevisende.
En 2015 studie av mikro-nålens effekt på atrofisk akne arr viste at pasienter opplevde merkbar ("god til veldig god") klinisk forbedring i utseendet på deres akne etter en tre måneders behandling med mikronål. Logikken bak det er fornuftig: Glidende små nåler over huden bryter ned kollagenbundene i topplaget av dermis, som er ansvarlige for de ujevne arene. Det stimulerer også reparasjonsprosessen ved umiddelbart å øke produksjonen av mer kollagen.
Resultatet? Plumper, jevnere hudtekstur og tone, pluss mindre åpenbar arrdannelse.
The How-To
Så hvordan kan du dra nytte av micro-needling for akne arr? Hvis du planlegger å gjøre det hjemme, må du først ha en derma-ruller-en trommelformet enhet med et håndtak og en liten ørestikk av rustfritt stål som stikker ut av det som vanligvis kommer i størrelser mellom 0,25 og 3 millimeter lang. Etter rensing og (mildt) eksfolierer huden din, ruller du forsiktig over arene dine, og som du gjør, trenger nålene inn i epidermis, noe som skaper mystiske mikroskader som stimulerer denne kollagenprosessen. Prosedyren er mild, smertefri og bryter ikke huden.
For å gjøre behandlingen enda mer effektiv, kan du kombinere den med riktig serum. Etter rensing, men før du ruller, bruk et kollagenstimulerende serum som inneholder ingredienser som hyaluronsyre, stamceller eller peptider. Som grunnlegger og administrerende direktør for Stacked Skincare, Kerry Benjamin, fortalte oss i fjor: "Disse er typer ingredienser som virkelig vil maksimere effektene av mikronåling for å stimulere kollagen, øke celleomsetningen, løft hyperpigmentering, glatt ut fine linjer, fast, plump og hydrat. "Etter at du er ferdig med å rulle, følg opp med et annet lag serum eller for ekstra eksfolierende kraft (og hvis huden din kan håndtere det), et retinolprodukt.
Materialene
For hvilken størrelse nåle å velge: For grunne akne arr, vil du ha en derma-roller med en millimeter nåler, og for dypere arr, ville en og en halv millimeter være best. For en-millimeterrullen, gå gjennom rutinen en gang hver 10. til 14 dager, og for en og en halv hver tredje til fire uker.
Vitenskapen taler for seg selv: Etter flere måneder med konsekvent bruk, skal arrene dine drastisk forbedre, og avsløre den glødefulle, jevne hudtekstur du alltid var ment å ha.
Ønsker du flere hudpleie råd? Neste opp: Ikke gå glipp av de syv beste serumene for akne arr.
