Din hudpleie handler om å få en seriøs velværeoverhaling
Innholdsfortegnelse:
Vår velværebesettelse fortsetter, og vi har lenge tenkt på helsemessige fordeler av adaptogener, planter, gjærede varer, urter og krydder i våre skap. De fleste av disse godbiter har gjort sin vei inn i det vanlige i drikkevarer, kosttilskudd og pulver, og blir en del av hverdagen vår enda mer. Disse gamle wellness superfoods har rike historier, og nå ser vi dem brukt på innovative måter for å få mest mulig ut av dem. Disse ingrediensene har også et vell av hudpleiefordeler, slik at de passer akkurat hjemme i skjønnhet, noe som gir disse produktene mer en helhetlig tilnærming.
Hvis du er klar til å øke hudpleie, har vi en oversikt over velvære ingredienser du trenger å vite for din hud og generelle velvære.
chaga
Disse soppene pakker et slag når det gjelder helsemessige fordeler, da de har mer antioksidanter enn både blåbær og açaí bær. Chaga er også en anti-inflammatorisk og hjelper kroppen til å bedre tilpasse seg stress, noe som også gjør dem til en ideell hudpleie ingrediens.
Settet for å redde huden din i vinter, bruker denne fuktighetsgivende fuktighetsgassen fordelene med Lapland-voksen chaga og letter enhver irritasjon og følelser av tetthet som oppstår som følge av tørr hud.
Mānuka Honey
Denne honningen kan gjøre alt med sine antimikrobielle og antibakterielle helbredende krefter. Mānuka honning er den som skal passe på, da den har de mest helsemessige fordelene (energi, en immunforsterkning og forbedret fordøyelse).
Med den høyeste karakteren av mānuka honning funnet i New Zealand, vet du at du får alle de helbredende egenskapene til denne ingrediensen i denne nærende krem. Ved å holde fast på temaet, finner du også bietgift her, som virker på å øke blodstrømmen for mye plumpness.
CBD
Det er ikke nektet at CBD (cannabidiol) har et øyeblikk takket være smertereduserende, avslappende og antiinflammatoriske fordeler. Du har kanskje sett det ikke-psykoaktive ekstraktet fra cannabisanlegget i en latte på en velværekafé, men det gjør også veien til hudpleie.
Den "så rik det kan være en maske" -formel sikrer at hudens fuktighetsnivåer forblir i god form gjennom hele natten. Med CBDs hudhelbredende evner kombinert med applestamceller, hyaluronsyre og en blanding av vitaminer, kan du kanskje ikke gjenkjenne utstrålingen som venter på deg i speilet når du våkner.
Cacao
Den ubehandlede sjokoladen klarer å beholde sin superfood status under behandlingen, slik at du får alle de ernæringsmessige fordelene som din vanlige sjokoladebarn mangler. Rå kakao er rik på magnesium, jern og aminosyrer, noe som gjør det til en godbit for både kropp og hud.
En maske for å tilfredsstille alle dine avgiftnings- og sirkulasjonsforbedrende behov, mens rike marula- og baobaboljer fungerer for å dype huden. Kakao er ikke den eneste tungt slående superfooden her inne, skjønt. Du vil også ha nytte av rødbeter, gurkemeie og salvie også.
ashwagandha
Denne kraften av en urt er lederen av adaptogenpakken. Velkjent for bruk i ayurvedisk medisin, regulerer det stress og beroliger sinnet, samt øker immunforsvaret og gir huden et tiltrukket antioxidant-treff.
En kroppsvask for å rense ditt sinn, kropp og ånd. Du finner den mest aromatiske vekken i denne flasken, da den er fylt med krydret ingefær, ashwagandha, shiso blad og pepparkorn.
gurkemeie
Du vet at en ingrediens har nådd primetime når du kan få en gurkemeie latte på hver high street kafé. Den anti-inflammatoriske oransje hued krydder touts en lang liste med helsemessige fordeler, inkludert hjelp i fordøyelsen og ledsmerter.
Gurkemeie brukes i denne gelémasken som en anti-radikale antioksidant. Det er en naturlig soother, noe som gjør denne behandlingen til en må-ha for tørr og vinter-sliten hud.
Spirulina
Det er så mange næringsstoffer i algene at det er stort sett alt du trenger i din grønne juice. Med kalsium, magnesium, sink og en rekke vitaminer, er det vel verdt å introdusere i kostholdet ditt.
Få din doble dose grønnsaker ved å nippe på en smoothie mens du bruker denne masken. Laget for å styrke og fôre huden med både chlorella og spirulina, er dette den ultimate glow-getter.
reishi
En annen medisinsk sopp som fortjener et sted i butikkskapet og hudpleie, reishi finnes i te, kosttilskudd og proteinpulver. Det er flott for å bekjempe forkjølelse og virker underverk på sensitiv og tørr hud.
Når huden blir i balanse etter rensing, låser denne lotionen i fuktighet og beroliger alt ned som et forberedende skritt.
kombucha
Denne gjærte teen har tatt plass til vår vanlige midnattsfizz, da den er fylt med gut-vennlig gode bakterier. Det øker også fuktighet, beskytter mot forurensning og gir en dugg glød til huden.
Vel verdt det ekstra trinnet i rutinen, prep huden din for etterrensede produkter med denne lette og balanserende essensen.
Holy Basil
Denne duftende urten (også kjent som tulsi) har vært en stift i India i tusenvis av år. Brukes i ayurveda for å redusere betennelse, bekjempelse av forkjølelse og for dens antioksidantegenskaper, må du begynne å se på det også i hudpleie.
Hellige basilikum er ikke den eneste velværefaren som er bortgjemt i denne hud-beroligende og stressreduserende krem. Ingredienslisten ligner en adaptogen latte-blanding, da den også inkluderer ashwagandha, rhodiola og reishi.
Aktivert trekull
Fra tannkrem til pore raffinaderier har kull gjort bølger av alle de riktige grunnene. Kjent for sin evne til å absorbere og binde uønskede giftstoffer, har dette kraftige pulveret også poppet opp i hudpleie fordi det er mulig å forbye hudormer.
Kull og såpe er en kamp laget i himmelen, og denne linjen ser like bra ut som det føles på huden. Utdrag av smuss og smuss, dette er akkurat det du trenger for å rense og helbrede huden.
Neste opp, vårt valg av de beste wellness-mists.
