Hva blir i kjærlighet Gjør det til huden din?

Kjærlighet

Gode nyheter: Den hele "glød" tingen folk forbinder med å være forelsket er på noe nivå faktisk sant. Ifølge Linder gjenspeiler disse giddy sommerfuglene og mystiske følelser du blir forelsket i en fysiologisk prosess som kan være til nytte for huden din, i motsetning til hvilken som helst arkmaske. Vi har hormonet oxytocin å takke for dette.

"Oksytocin er kjærlighetens hormon; det kalles ofte "vedleggshormonet", sier Linder. Overspenning av oksytocin er ansvarlig for båndene mellom seksuelle partnere, mellom mor og barn - selv mellom mennesker og deres kjære hunder.

Hormonet antas å redusere noen av de inflammatoriske faktorene som sakte helbredelse, sier Linder. Så mer oksytocin betyr potensielt mindre irritasjon og mer glød. Oksytokin bidrar også til å redusere kroppens produksjon av kortisol, et stresshormon som kan ha en rekke negative effekter på huden.

(Selvfølgelig, å være forelsket, blir ofte smilende og smilende forårsaker krøller og rynker, langsiktig. Men hei, det er derfor vi har anti-aldrende seromer, ikke sant?)

Angst

Når det gjelder kortisol, er det akkurat hvilket hormon som frigjøres når du føler deg bekymret eller engstelig. Og tilsynelatende er en unabating følelse av forestående doom ikke så bra for hudfarge.

"Forhøyede kortisolnivåer induserer betennelse og undertrykker immunforsvaret," sier Linder. “Inflammede celler er også tilbøyelige til å bryte ned kollagen, proteinet som holder huden jevn og sterk. "Høyere kortisolnivåer kan også bidra til en reduksjon i hyaluronsyre, en naturlig hudsmøreapparat. Med andre ord, angst og kortisol som følger med, gjør ikke bare hud utsatt for irritasjon, de kan også redusere dens evne til å beholde fuktighet, noe som resulterer i synlig tørrhet og rynke.

Jo mer grunn til å lagre på lavendel og opprettholde meditasjonsøvelsen, nei?

Begeistring

Har du noen gang lagt merke til en sunn flush fylle huden din etter at noe spennende skjer? Det er fordi ansiktet inneholder "tusenvis av små kapillærer som kan bli dilatert når som helst du føler en følelsesmessig rush av adrenalin," forklarer Jegasothy.

Dette skjer med forfriskende fysisk aktivitet-trening, en varm dusj, sex-men også med intern spenning. "Når disse kapillærene er utvidet, Det kan gi hele ansiktet en rosenkrem og få huden til å bli mer hydrert og glatt, "fortsetter Jegasothy.

Selvfølgelig kan vi ikke alle forvente å bli kastet et overraskelsesfest hver dag, men Jegasothy sier at vi kan gjenskape samme flush ved å bruke strålefremmende hudpleieprodukter. Ingredienser som retinol, vitamin C og laktobionsyre alle arbeider for å stimulere den eksepsjonelle gløden.

Tristhet

Jeg tror vi kan alle være enige om at det å være i et melankolsk humør ikke føles bra. Det er ikke overraskende at det heller ikke ser bra ut. "Folk som er triste eller deprimerte har en tendens til å bli innendørs, noe som kan få huden til å se ut," sier Jegasothy. Når du er trist, ditt blodårer trekker sammen, noe som gjør at huden din ser enda blekere ut.

Sobbing øynene dine sikkert hjelper ikke. "Hvis du gråter kronisk i lange perioder, kan det føre til økt rynke, spesielt i den delikate øyelokkhuden," sier Jegasothy. I tillegg til, tårer er supersalte og kan dehydrere huden. "En ting jeg forteller at pasientene mine skal gjøre når de er triste, er å fange tårene deres," tilfører Jegasothy. Så neste gang du føler at åpningene åpner, husk å ta et fuktighetsgivende vev … eller skulderen til din beste venn. (Uansett hva som er nærmest.)

Understreke

Stress og angst kan høres ut som synonymer. Men de er ikke alltid det samme, sier Schultz. Mens angst kommer med bekymring og frykt, blir stress ikke alltid brakt av noe negativt. I tillegg kan stress manifestere seg på en rekke måter: sinne, frustrasjon, eller til og med manisk energi.

Fysiologisk, stress og angst har en ting til felles: kortisol og dets yucky effekter på huden. "Cortisol forstørrer blodkarene," sier Schultz. "At forbedrer mørke sirkler, fordi det er mer blod i blodårene under øynene. "Åh ja, årsaken til det utmattede utseendet vi opplever når vi kjører mot en arbeidsfrist eller gjør våre skatter.

Bortsett fra kortisol, er det ekstra muskelspenning i kroppen din når du er stresset, sier Schultz. Den spenningen går inn i ansiktet ditt. I bunn og grunn, Når du er stresset, fryser ansiktet ditt i en kontraktsstilling. Kanskje du er en rynker eller en squinter, eller du pleier å se overrasket ut (ubevisst, selvfølgelig). Uansett hvilket stress du uttrykker som standard, vil det danne linjer vinkelrett på de kontraherte musklene, noe som forårsaker dype rynker over tid.

"Stress tar også sirkulasjon vekk fra huden," legger Schultz, "fordi når du er stresset, Kroppen din er klar for kamp eller fly. "Når det skjer, leder kroppen blod innvendig til musklene og bort fra huden, og fjerner all lys fra innsiden.

Føler deg å bli stresset bare ved å lese om stress? Avkjøl med syv enkle ting du kan gjøre for å umiddelbart føle deg mer avslappet.

Handle våre anbefalte produkter for god hud!