Samme ingrediens finnes i tannkrem kan gjøre håret ditt raskere

"Hold av på smertestillende midler når du har spenningshodepine og bruk peppermynteolje istedenfor," antyder Adina Grigore, grunnleggeren av det organiske hudpleiemerket S.W. Grunnleggende og forfatter av Bare Essentials. "Fortynn noen dråper i en hvilken som helst bærerolje, og bruk den på templene dine og masser den inn i hodebunnen. Deltakere i en studie rapporterte en betydelig reduksjon i smerten av spenningshodepine innen 15 minutter, og smerten fortsatte å falle for følgende time. Prøv det og se hvordan du føler deg.

Du kan bære Aura Cacia Cooling Peppermint Essential Oil ($ 8) i vesken din - de er super små, og de vil komme til nytte. "Vi er også store fans av Shu Uemura Essential Drops ($ 48) for en hodebunnsmassasje.

2. Gjør en maske for å stimulere blodstrømmen (og mulig hårvekst)

Resultater publisert i Toksikologisk forskning si en peppermynteoljeoppløsning førte til mer hårvekst enn minoxidil, et hårvakseprodukt godkjent av FDA. Selv om det ikke er massevis av avgjørende forskning som viser at bruk av peppermynteolje vil definitivt føre til økning i veksten.

"Peppermynteolje bidrar til å stimulere hodebunnen og hårsekkene, men den bør ikke brukes til de med tørr hodebunn eller sprøtt hår. Det fungerer best hvis du har fet hår og hodebunn, sier Sara Panton, medstifter av Vitruvi. "Peppermynteolje stimulerer blodsirkulasjonen til huden, noe som kan bidra til økt dermal tykkelse, follikelnummer og follikeldybde." Men hun advarer om at det er helt klart å avklare. Faktisk en studie i Mikrovaskulær forskning fant en 4% mentol løsning "forårsaket at blodårene øker, noe som øker blodgennemstrømningen."

I tillegg har peppermynte en behagelig kjølefølelse når den påføres topisk, og den følelsen kan bidra til å redusere hudbetennelse, legger Panton til. "Den endelige fordelen er ganske enkelt at det kan hjelpe deg med å slappe av fordi det er så kjølig og beroligende - noe som alltid er bra når du venter på at håret ditt skal vokse."

3. Bruk den til å nikke oljeaktig hår

Peppermynteolje er utrolig hvis håret ditt er på den ferske siden - det klargjør, renser og stimulerer håret uten å strippe det av sine naturlige (og nødvendige) oljer. I så måte balanserer peppermynteoljen din hodebunns produksjon av talg, slik at håret blir næret og hydrert uten å veie det ned (mens du blir kvitt produktoppbygging eller rester i prosessen). For dette er en av våre absolutte favoritter Shu Uemura Essential Drops Aromatherapeutic Scalp Treatment ($ 48). Alt du trenger å gjøre er å kombinere en pipette med sjampo, massasje og skyll.