Kan bruk av badstue fremme raskere hårvekst?

En badstue er et lukket rom som bruker tørr eller våt varme og kan bli så varm som 185 grader. En av de store fordelene med både våte og tørre badstuer, ifølge Harvard Health, er at de oppfordrer blodstrømmen til overflaten av huden, inkludert hårsekkene. Mer blodstrøm betyr mer næringsstoffer som oppmuntrer hårvekst. Dessverre er varmen, ifølge "Gudskelov jeg er naturlig", også berøvet fuktighet fra håret, noe som gjør det tørt, sprøtt og utsatt for brudd. Å bruke badstuen for hårvekst betyr å ta forholdsregler for å beholde fuktighet og forhindre brudd.

Trinn 1

Vask håret med en klargjørende sjampo for å fjerne rester fra stylingprodukter. Skyll en gang for tørt hår og to ganger for fet hår.

Trinn 2

Ta av overflødig fuktighet fra håret ditt og bruk dyp balsam. Start på røttene og arbeid produktet gjennom til enden. Hvis håret ditt smelter lett, bruk den brede tannkammen for jevnt å distribuere produktet gjennom håret ditt.

Trinn 3

Samle håret ditt på toppen av hodet, fest håret med et klips, om nødvendig. Dekk hodet med plastdusjhetten.

Trinn 4

Sett badstuen til en behagelig temperatur. Følg produsentens instruksjoner for å stille inn temperaturen. I offentlige badstuer kan termostaten automatisk settes til en bestemt temperatur.

Trinn 5

Sitt i badstuen i opptil 20 minutter. Masser hodebunnen og ta periodiske sip fra vannflasken.

Trinn 6

Ta en varm dusj, etter badstuen, for å avkjøle seg gradvis og skyll balsammen fra håret ditt. Gjør det siste skyllet med lunkent vann for å forsegle kutiklene.

Ting du trenger

• Sauna
• Klargjørende sjampo
• Fuktighetsgivende dyp balsam
• Hårklips
• Plastdusj
• Flaske drikkevann

Tips

• Bruk en peppermyntebasert hårbalsam for ekstra skalpestimulering.

Advarsler

• Hvis du opplever svimmelhet, la du straks badstuen. Ikke bruk badstuen når du føler deg dårlig, spesielt hvis du har feber. Unngå å drikke alkohol før du bruker badstuen. De med høyt blodtrykk og hjerteproblemer bør unngå badstuer.