Kosttilskudd til hjelp med behandling av malabsorbsjon
Innholdsfortegnelse:
Hvis du har malabsorbsjon, tar tarmene ikke riktig inn næringsstoffer som vitaminer og mineraler, fett, proteiner eller karbohydrater. Mange forskjellige medisinske tilstander og sykdommer kan forårsake malabsorpsjon, vanligvis sykdommer som påvirker gastrointestinalsystemet. Du kan ha nytte av å ta visse kosttilskudd hvis du har malabsorpsjon. Rådfør deg med legen din før du tar noen kosttilskudd for å diskutere riktig dose og potensielle bivirkninger.
Dagens Video
Identifikasjon
Malabsorbsjon kan ha mange forskjellige årsaker, for eksempel forhold som Crohns sykdom, kausiosykdom, visse typer kreft og kreftbehandlinger, HIV / AIDS og Den bakterieinfeksjon som kalles Whipples sykdom, sier University of Pittsburgh Medical Center. Personer med cøliaki har en unormal allergi mot gluten, som er en type protein i bygg, rug, hvete og havre. Intestinale parasitter og noen forstyrrelser som påvirker fordøyelsen som tarmsyndrom eller pankreas tilstand kan også forårsake malabsorpsjon. Matintoleranser og allergier som laktoseintoleranse er også potensielle årsaker til malabsorpsjon. Hver tilstand som forårsaker malabsorpsjon har sine egne separate behandlingsmuligheter og narkotika.
Forebygging / løsning
Malabsorpsjonsbetingelser kan hindre at tarmene absorberer næringsstoffer fra maten du spiser, så det kan ofte bidra til å forhindre eller behandle mangler ved å ta kosttilskudd. Hvis du har Crohns sykdom, som er en type kronisk inflammatorisk tarmsykdom, må du kanskje ta kosttilskudd av sink, kalsium og vitamin D, ifølge University of Maryland Medical Center. Hvis du utvikler spesifikke mangler på grunn av tarmlidelsen kalt celiac sykdom, kan du dra nytte av å ta kosttilskudd av vitamin A, D og K, kalsium, jern, folsyre, magnesium og sink, notater University of Michigan Health System. Alternativt kan legen din anbefale at du tar et multivitamin-mineraltilskudd. Hvis du har Whipples sykdom eller en lignende bakteriell infeksjon som forårsaker malabsorpsjon, må du kanskje ta kalsium, vitamin D, folsyre, jern og magnesium kosttilskudd, ifølge MayoClinic. com. Spør legen din om hvilke kosttilskudd du trenger før du begynner å ta noen av dem.
Andre kosttilskudd
I tillegg til kosttilskudd som kan bidra til å korrigere næringsdefekter forårsaket av malabsorpsjon, kan visse andre naturlige kosttilskudd hjelpe. For eksempel kan tilskudd med omega-3 fettsyrer som de i fiskeoljekapsler, probiotika som Saccharomyces boulardi, glutamin eller N-acetylglukosamin, også bidra til å behandle symptomene relatert til Crohns sykdom, sier University of Maryland Medical Center.Folk som har cøliaki og utvikler vedvarende depresjon kan ha nytte av å ta ekstra vitamin B6, ifølge University of Michigan Health System. Også, personer med cøliaki kan kreve kosttilskudd av lipase og pankreas enzymer, fordi de ofte ikke produserer nok fordøyelsesenzymer fra bukspyttkjertelen. Urte kosttilskudd som boswellia, marshmallow, gurkemeie, kattens klo og glatt elm kan tilby antiinflammatoriske eller beroligende handlinger på tarmene dine som kan forbedre symptomene dine hvis du har en inflammatorisk tarmsykdom. Imidlertid viser ingen avgjørende medisinsk forskning at noen av disse kosttilskuddene effektivt kan behandle malabsorpsjon eller de relaterte sykdommene.
Overvejelser
Husk at andre kosttilskudd og livsstilsendringer også kan hjelpe til med å behandle medisinske forhold som ligger til grunn for malabsorpsjon. For eksempel, unngår overdreven alkoholforbruk og bruk av avføringsmidler kan bidra til riktig fordøyelse og absorpsjon av næringsstoffer, sier University of Pittsburgh Medical Center. Hvis du har en malabsorpsjonstilstand, bør du bare drikke flaskevann og konsumere bare kokte matvarer mens du reiser. Personer med alvorlig Crohns sykdom trenger noen ganger å følge et elementært kosthold, som er en type flytende diett som er lett å fordøye, notiserer University of Maryland Medical Center. Å slutte å røyke, redusere stress og trene regelmessig, kan alle bidra til å redusere Crohns sykdomssymptomer også. Et glutenfritt kosthold er ofte anbefalt for personer med celiaciasykdom, ifølge University of Michigan Health System.
Advarsel
Diskuter alle diett- eller livsstilsendringer, inkludert bruk av kosttilskudd, hos din helsepersonell på forhånd. Husk at personer med malabsorpsjonssykdommer ofte trenger hjelp fra en registrert diettmann for å sikre at de får tilstrekkelig næringsstoffer. Du bør ikke ta noen form for urte eller naturlig supplement før du først konsulterer legen din. Selv vitamin- og mineraltilskudd kan forårsake bivirkninger, stoffinteraksjoner og andre helsefare.
