Hvor mange kalorier er i Chili fra Wendys?

Hvis du liker hamburgere på Wendys, trenger du ikke nødvendigvis å bestille frites for å spise med burgeren din. Hvis du favoriserer en sideskål som er lavere i kalorier og høyere i protein, bør du vurdere en kopp chili. Belagt med biff og bønner, og høyt i fiber og protein, er Wendy's chili tilgjengelig i to størrelser: en liten kopp å nyte som en oppvask, eller en stor kopp som kan være nok som et måltid i seg selv.

Dagens Video

Et sunt alternativ til frites

Kaloriinnholdet i Wendys chili, som er langsomt kokt i 4 timer, varierer i henhold til serveringsstørrelsen. En liten kopp chili inneholder 180 kalorier, mens en stor kopp har 270 kalorier. Chili har færre kalorier enn en sideordre av frites, som har mellom 220 og 500 kalorier, avhengig av serveringsstørrelsen. Hvis du er klar over kalorier du bruker, unngå å sette pålegg på chili. Tilsetning av shredded cheddarost til en liten kopp øker for eksempel kalorier i chili fra 180 til 250.