Etter fettsuging vektøkning

Hvis du er lei av muffin topper, kan du elske håndtak, magefett, torden lår eller saddlebags, du kan vurdere Kirurgisk fettfjerning, også kjent som fettsuging. Men før du ser opp din nærmeste kosmetisk kirurg, sørg for at du kjenner fakta. I motsetning til popular tro er fettsuging ikke den dovne manns måte å vekttap. Med mindre du er klar til å gjøre noen livsstilsendringer, kan resultatene av fettsuging falle under dine forventninger, spesielt hvis du går ned i vekt.

Dagens Video

Fettsuging Fundamentals

Fettsuging er den vanligste utførte kosmetisk kirurgi i USA. Prosedyren innebærer suging av fettceller fra under huden for å gi en mer ønsket form og kontur til målområdet. Ifølge MayoClinic. com, fettsuging er ikke ment å være et vekttap alternativ til kosthold og mosjon, men heller et middel for å fjerne uønsket fett som er motstandsdyktig mot naturlige metoder. Områder i kroppen som oftest er målrettet mot fettsuging, er magen, hoftene og lårene.

Hudelastisitet og vektøkning

Når du legger vekt, vokser kroppen din ikke med nye fettceller. I stedet blir eksisterende fettceller engorged med lagret fett, og får huden til å strekke seg. Når det strekker seg utover et visst punkt, blir noe av huden din elastisk egenskap tapt, noe som resulterer i strekkmerker. Hvis huden din er skadet. Hvis du røyker, eller hvis du er eldre enn 40 år, er hudens elastisitet allerede redusert. Når fett blir fjernet under uelastisk hud, kan du finne den resulterende løs huden mindre attraktiv enn når den ble plumpet ut av fett. Dessverre, når fettcellene er fjernet, kan de ikke settes tilbake.

Vekttap og fettfordeling

Etter fettsuging, Hvis du fortsetter å spise kalorier som overstiger ditt daglige behov, kan ikke fett lenger lagres i de celler som er fjernet, så det må lagres i andre arer i kroppen. Fettfordeling er genetisk forhåndsbestemt, og varierer sterkt fra ett individ til det neste. Det er ingen måte å forutsi hvor kroppen din vil lagre nytt fett. Dessuten vil din utøver ikke fjerne alle fettcellene fra målområdet ditt, slik at du fortsatt kan øke størrelsen på resterende celler i dette området.

Er du en kandidat for fettsuging?

Fettsuging er dyrt og smertefullt. Før du har fett fjernet kirurgisk, spør deg selv om din livsstil vil undergrave resultatene. De beste kandidatene til fettsuging er de som har en sunn livsstil som inkluderer balansert ernæring og regelmessig mosjon. Før du planlegger en prosedyre, bør du være nær din ideelle kroppsvekt og ha god hud elastisitet. Du bør også planlegge å fortsette å trene og utøve sunt ernæring etterpå for å unngå uønsket fettfordeling.

Håndtere vektøkning etter fettsuging

Hvis du legger vekt etter fettsuging, bør redusert kaloriforbruk og økt fysisk aktivitet være din første forsvarslinje. Å planlegge en annen prosedyre for å fjerne omfordelt fett uten å gjøre livsstilsendringer, vil sette deg på en usunn nedadgående spiral. Lær å håndtere vekten er den langsiktige løsningen på uønsket kroppsfett. Finn hjelp og støtte for vektstyring ved å klikke på Daily Plate-lenken på Livestrong. no