Sink og grå hår
Innholdsfortegnelse:
Søket etter ungdomsfontenen har gått siden det første gråhåret viste seg. Selv om grått hår kan dukke opp i alle aldre, er det ofte et av de første tegnene på aldring, og mange produkter er utviklet for å forhindre eller maske dem. Det er ryktet at sink kan bidra til å gjenopprette en persons naturlige farge.
Dagens video
Funksjoner av sink
Zink er et element som er til stede i menneskekroppen, med størst konsentrasjoner som finnes i hår, bein, muskel og hud. Sink finnes også i enzymer, der det spiller en sentral rolle i mange metabolske prosesser. Det kreves for normal fysisk utvikling og reproduktiv helse, og det støtter også immunsystemet. Selv om sink er funnet i kroppen, blir den ikke lagret og kroppen din krever diettinntak for å møte sine daglige behov.
Årsaker til grå hår
En studie beskrevet i "Sammenslutningen av amerikanske samfunn for eksperimentell biologi" journal avslører at en opphopning av hydrogenperoksid forstyrrer melanin i hårsakselen og gjennom hele kroppen, forårsaker grått hår. Melanin er det som gir håret vårt fargen og huden vår er pigmentering. Røyking har også vist seg å påvirke tidlig graying, og genetikk spiller en viktig rolle for å bestemme når grå hår opptrer. Sink synes ikke å spille en viktig rolle i hårfarge.
Betydning
I følge "Biological Trace Element Research" journal ble det gjennomført en undersøkelse for å bestemme nivået av sporstoffer i humant hår. Selv om denne studien ikke fokuserte på årsakene til graying i hår, viste det seg at alle hårfarger inneholder nivåer av sink. Brunt hår inneholdt mer sink enn lys blondt hår, men forskjellen var liten. Veldig mørkbrunt eller svart hår hadde de høyeste konsentrasjonene av sink. Kobber er også funnet i hår, og det ble lagt merke til at etter hvert som studiefagene ble eldre, reduserte kobberinnholdet i brunt og blondt hår. Det var ingen endring i sinkkonsentrasjoner.
Betraktninger
Selv om det ikke er noe bevis for at sink direkte påvirker hårfarge, kan det være fordeler med å bruke sink på håret ditt. "British Journal of Dermatology" ga ut en studie som viste lovende resultater på bruk av sink sjampo for tynnhår. Sjampoen økte ikke bare økt antall hår, det økte også tykkelsen litt. Det er viktig å merke seg at testpersoner i den studien brukte sink sjampo lokalt og ikke inntatt sink internt.
Advarsel
Menneskekroppen krever et daglig inntak av sink for å opprettholde normale prosesser, og hos barn hjelper den i utviklingen.Anbefalt daglig inntak er 12 til 15 mg for ungdom og voksne. Disse verdiene er forskjellige etter alder, og hvis du er gravid eller ammer. Tilskudd av ekstra sink over anbefalt inntak bør gjøres med forsiktighet. En overdose av sink kan forårsake svimmelhet, svimmelhet, magesmerter, brystsmerter og oppkast.
