Talking Body Positivity: The Tanning Expert Hvem har sett tusenvis av mennesker naken

Hva er de vanlige unnskyldningene eller uttalelsene folk gjør før en spraybrun?

Bortsett fra mannen min, har jeg ikke hatt noen se meg naken i år.

Jeg kan ikke huske sist jeg tok klærne av meg for noen.

Så lei meg om magen min.

Jeg beklager mine føtter.

Jeg har ikke barbert, vennligst tilgi meg!

Jeg er på min tid - er det greit?

Jeg hater min cellulitt.

Vennligst få meg til å se tynnere ut!

Jeg hater den tatoveringen.

Jeg ser bare så sliten ut.

Finner du at mange kvinner kan se seg tydelig?

Dessverre ikke. De fleste mennesker jeg ser uke i uken er harde på seg selv og kjemper med sammenligningsproblemer. Jeg skulle ønske jeg ikke måtte skrive dette, men de fleste kvinner vil desperat være den andre kvinnen de ser i kampanjene eller i bildene de smugges i ansiktet med hver dag.

Omtrent hvilken prosentandel av dine kvinnelige kunder er trygge i kroppen deres?

Jeg skulle ønske jeg kunne si 100%. Jeg må svare på dette spørsmålet om hvordan de er på de første par behandlingene, for du er ærlig nok til å bruke fem minutter naken med meg, og du vil glemme at du er naken. Jeg bidrar til å bygge kundenes tillit til sin egen hud under hver behandling, så noen av klientene mine nå - som var så kroppsbevisste da de møtte meg - kan nå kle seg raskere enn Bucks Fizz på Eurovision. Femten prosent av klientene mine er trygge i sin egen kropp når de først tar på seg klærne for meg.

Tillit og mangelfullhet må manifestere seg på forskjellige måter. Har du lagt merke til dette? Noen eksempler?

Tillit er en lært atferd. Vi er født et tomt lerret, og hang-ups, problemer og følelser utløses av det vi er utsatt for. Det handler ikke om hvilken form kroppen din er - det handler om hvem som har sagt noe til deg eller hvem du har sammenlignet deg med på reisen din. Det kan være dine jevnaldrende strutting rundt i undertøy før en natt ute, en skole idrettslærer, en person på sosiale medier som du velger å følge. Jo mer du tillater det å synke inn i din sjel, jo mer det ødelegger ditt syn på din egen kropp.

Jeg har stått med en kjendis klient som en media historie brøt nasjonalt om hennes bryster. Journalisten hadde fremhevet i bilder at hennes bryster ikke passet riktig i kjolen. Jeg så at den mentale kulen slo denne klienten i kjeften. Det manifesterte seg da dypt inne i henne, og hun forandret måten hun kledd på i en stund.

Jeg hadde en annen kjendis klient som hadde Botox injisert i hennes kjeve for å løfte hennes hud for å stoppe det fra sagging, som en annen avis hadde kommentert ansiktet hennes da hun så ned på notatene hennes mens du presenterer.

På baksiden har jeg sett en ekte vekst i kroppstillit. Som en spray tanner, vitner du virkelig den reisen din klient er på. Nye mødre lærer å akseptere deres kropp etter fødselen; klienter som har fått lemmer amputert og har hatt noe annet valg enn å bare takle det og fortsette; brenne ofre den eldre personen som sliter med å stå og må godta knærne, er ikke så tett som de en gang var … Jeg må gå til bestemte lengder for å sikre at deres solbrenthet er jevnt. Fra det jeg har lært, er aksept den største nøkkelen til å få mer kroppstillit.

Manifesting er kraftig, så det er viktig at vi positivt manifesterer og ikke gjentar våre negative tanker dag inn og ut.

Er dine mannlige klienter forskjellige?

Mine mannlige klienter er mer diskrete om hvordan de føler. Kvinner har en tendens til å be om unnskyldning raskere enn menn. Menn har forskjellige hang-ups og har en tendens til å joke om deres som en måte å pusse ut deres usikkerhet på. "Gutskrammen" er en måte å maskere over sine problemer. Ting som skallethet, kjærlighetshåndtak, tarm og hudforhold som eksem eller psoriasis er de viktigste opphengene jeg ser hos mine mannlige klienter.

Viser som Love Island er ikke laget for å få andre til å føle seg eller å hate sine kropper - de er ment å være en verden av underholdning og eskapisme. Dette er ikke en skildring av hvordan massene! Jeg forsvarer ikke Love Island -Jeg forteller bare sannheten her: Hvordan reagerer du på å se et hoard av atletisk passe individer som parader rundt i badetøy er din reaksjon. Det er ditt valg å fortsette å se på eller for å endre kanalen. Det samme gjelder for sosiale medier. Bare klikk på unfollow, baby!

Da vi lanserte Isle of Paradise med vår kampanje - det handlet ikke engang om å bruke en kurvmodell - det handlet om å bruke en skala av kropper som representerte kvinnene jeg ser uke etter uke i garveriet. Jeg var glad og overrasket over hvor mye dette resoneres over media og med publikum. Jeg har spray-solbrente organer for store mote og skjønnhetskampanjer, tidskriftsdeksjonsskudd og mote uker, ja, men jeg har også stått med tusenvis av mennesker hver måned som ikke er i den verdenen.

Jeg ønsket å virkelig representere figurene jeg har sett i løpet av karrieren min. Soling handler om å gi huden din den kappen av selvtillit og gå ut der og eie den kroppen - uansett form det er!

Kan du personlig forholde seg til personer med kroppsproblemer?

Absolutt. Det er derfor jeg er så lidenskapelig om kroppstillit. Jeg kjempet gjennom tenårene med hvem jeg var. Jeg ble alvorlig mobbet på skolen, noe som tok meg år å overvinne. Jeg var den pudgy overvektige tenåringen som alltid ble plukket sist. Det har virkelig en effekt på livet ditt. Jeg ville hoppe over treningsleksjoner, slik at folk ikke ville måtte se meg i gymklærne mine.

På universitetet vendte jeg helt om. Jeg fant endelig et lag-et lag! Dette gjorde mitt ønske om å imponere og til å passe inn i manifest, men jeg taklet kroppens problemer ved ikke å spise. Følgelig endte jeg med å utvikle anoreksi. For mangel på et bedre uttrykk var jeg et rot.

Men da fant jeg skjønnhet og spraying. Arbeider hver uke med nakne kropper og lytter til hver eneste hang-up på planeten om hvordan en klient har sett seg selv (selv når jeg trodde de var en av de vakreste menneskene i verden) gjorde meg klar over at det er alle mine egne ting. Det er min egen hang-up. Alle har problemer, berømte eller ikke-berømte. Vi har alle den biten vi hater. Og det er kult! Så jeg vet 100% hvordan det føles å hate kroppen din, men livet er for kort til å fokusere på det negative.

Hva vil du si til kvinner som ikke føler seg trygge eller alltid unnskylde seg selv?

Jeg, Jules Von Hep, har gjort en hel karriere uten å stirre på nakne kropper - kjærlighet håndtak, fett ruller, wobbly bottoms, nakne vaginas, etc. Jeg har sett mye. Og hva du har er ikke forskjellig fra hva en A-lister eller en influencer på Instagram har. Vi har alle våre hang-ups. Gjør hva du trenger å gjøre for å føle deg bedre om deg selv, om det er selvtillit, å få neglene dine gjort, gjør ansiktsmaske, gå på tur, syng i dusjen … hva som helst for å gjøre det øyeblikket hvor du ser i speilet det litt bedre, gjør det.

Sann skjønnhet ligger innenfor. Din sjel er din sanne skjønnhet, og at du kan se gjennom en persons øyne. Kroppen din er ditt fartøy - uansett hvordan det ser ut, uansett hva slags vinkler du har, eller du synes stygg. Kom over det. Det er kroppen din. I mitt sinn er det viktig i livet å være snill, å være deg og nyte hvor mange år på denne planeten du har.

Det er vanskelig å endre måten vi tenker på - det tar tid siden ofte har vår interne dialog blitt hardwired i hjernen vår i mange år. Men hvilke skritt vil du anbefale?

Tilbring tid alene i ditt hjem naken. Det virker enkelt, men så mange av oss dekker og skjuler kroppene våre. Føler hvordan bunnen din kan vri mens du går, eller hvordan det føles å stå på kjøkkenet, bare deg og din kaffe om morgenen.

Stå foran speilet og se på kroppen din. Virkelig se på det. Kjør hendene over huden din fra topp til tå. Dette er din form. Dette er ditt største verktøy i livet! Selv om du hater det, er det viktig å akseptere hva virkeligheten er gjennom berøring.

Fokus på det positive. Ærlig, jeg er ikke den største fanen av kjærlighetens håndtak, men jeg fokuserer på kroppens deler jeg liker. Jeg elsker mine øyne, jeg liker mine lepper, jeg liker hvordan jeg har knock knær. Spør vennene dine hvilke biter av kroppen du liker - og vær ikke redd for å gjøre det! Du kan hjelpe hverandre på denne reisen.

Lytt til vår kroppstillit og lykke podcast, Wobble. Mitt cohost, Sarah Powell, sa til meg etter at vi hadde avsluttet serien en, " Wobble har hjulpet meg med å lære å elske kroppen min og omfavne livet mitt. "Serie to vil være ute den 1. august.

Selvfølgelig skal jeg si dette: Prøv å bruke selv-tanner! Uansett din hudtone (ja, det virker på alle hudtoner), uansett form. For meg er det ingen bedre følelse enn å se i speilet etter en god kappe Isle of Paradise. Min hudtone er jevnere, jeg ser ikke så sliten ut og jeg elsker meg selv mer. Faktum.

Følg også noen inspirerende Instagram-kontoer.På @theisleofparadise snakker vi bare positivt. Jeg elsker @cohlsworld (hans tillit er så inspirerende), @the_clams er min favoritt feministiske synkroniserte svømmeteam fra Melbourne og @karenbettsofficial er en makeup artist som spesialiserer seg på medisinsk tatovering og sminke.

Neste, les denne innflytelsens inspirerende melding om kroppspositivitet.