Fordelene ved koenzym Q10
Innholdsfortegnelse:
Koenzym Q10, eller CoQ10, er et enzym som spiller en rolle i energiproduksjonen i hver celle i kroppen. Funksjonen er å hjelpe andre enzymer til å gjøre jobben sin, spesielt når det gjelder muskelkontraksjon og dannelse av protein. CoQ10 virker som en antioksidant siden den har evnen til å nøytralisere frie radikaler. Den er syntetisert av kroppen og de resterende er levert gjennom diett. Selv om mer forskning er nødvendig, peker enkelte studier på helsemessige fordeler av CoQ10.
Dagens video
Hjertesykdom og CoQ10
CoQ10 øker energi og er i stand til å forebygge og behandle hjertesykdommer ved å holde blodpropper i form, ifølge 2008 "Journal of the American College of Cardiology." Tidsskriftet fortsetter å forklare at mangel på CoQ10 kan til og med forverre kronisk hjertesvikt. Studien viser at plasma nivåer av CoQ10 hos pasienter med kronisk hjertesvikt er en god forutsetning for overlevelse. En 2009-studie i "Farmakologi og terapeutikk" indikerer videre at CoQ10 forbedrer laboratorieverdier for forhold knyttet til hjertesvikt, hypertensjon, iskemisk hjertesykdom og andre hjertesykdommer.
Aldringssykdommer og CoQ10
Noen aldringsforstyrrelser er relatert til mangler av CoQ10 og celleskader. 2007-journalen "Mitochondrion" evaluerte studier som involverer CoQ10 og tilskudd i aldrende sykdommer som Huntingtons sykdom og Parkinsons sykdom. Disse studiene viste CoQ10s evne til å beskytte nervefibrene i hjernen hos pasienter med Parkinsons sykdom. CoQ10 ble også vist å forsinke motoriske underskudd som ofte ses i Huntingtons sykdom.
Treningsytelse og CoQ10
