Trening etter ablation

Ablation er en prosedyre som brukes til å behandle unormale hjerterytmer. Det kan utføres gjennom en åpen hjerteoperasjon eller gjennom et kateter. Mayo Clinic bemerker at katetre gjør prosedyren mye mindre invasiv med en relativt kort gjenopprettingstid. En kortere gjenopprettingstid lar deg komme tilbake til din fysiske aktivitet rutine før.

Dagens video

Fremgangsmåte

Ablation bruker varme for å ødelegge funksjonsfeil i muskelceller i hjertet. En elektrode ledes til hjertet ved et kateter som fokuserer på den overaktive eller skadede hjertemuskulaturen. Varmen er fokusert på det bestemte området for å drepe de begeistrede cellene for å stoppe dem fra å generere ekstra impulser. Du kan noen ganger gå hjem samme dag som prosedyren, eller du må kanskje være en til to dager på sykehuset for å overvåke.

Gjenoppretting

Kardial ablation har en høy suksessrate med svært få komplikasjoner. Den mest avgjørende delen av utvinning ligger i 4 til 6 timer etter prosedyren for å hjelpe til med å stoppe blødningen fra kateterinnsnittet. Ifølge Mayo Clinic, en gang utgitt fra sykehuset, kan du vanligvis gjenoppta normale husholdningsaktiviteter innen få dager.

Komplikasjoner

Nasjonalt hjerte-, lunge- og blodinstitutt nevner følgende problemer for å se etter etterprosedyren. Kontinuerlig blødning på innsatsstedet, infeksjon på innsatsstedet, uregelmessige eller hurtige hjerteslag eller besvimelse er alle symptomer som du bør oppsøke legehjelp for. Hvis noen av disse oppstår, kan du få instruksjon fra legen din om å redusere aktivitetsnivået ditt til problemene er løst.

Øvelse

Innleggingsstedet fra ablationen vil vanligvis helbrede på en uke, slik at du kan komme tilbake til din normale daglige rutine. Hvis din normale rutine inkluderte vanlig trening, bør du starte sakte. Du bør overvåke hjertefrekvensen før, under og etter trening. Det kan være fordelaktig å bruke en hjertefrekvensmåler slik at du kan se hjertefrekvensresponsen med trening. Det er normalt at hjertefrekvensen øker etter hvert som aktivitetsnivået øker. Du bør imidlertid snakke med legen din for å finne ut den sikre hjertefrekvenssonen han vil ha din hjertefrekvens å være i. Han vil også gi deg retningslinjer som er spesifikke for helsesituasjonen og prosedyrens utfall når du kan trenge å søke lege. Hvis styrketrening er en del av det normale treningsregimet, bør du også snakke med legen din om når og hvor mye vekt du skal løfte, spesielt med lemmen som ble brukt som snittsted for prosedyren. For eksempel, hvis lysken var stedet der kateteret ble satt inn, kan han råde deg til å unngå trening i underkroppen for noen ekstra dager eller uker for å sikre fullstendig helbredelse av snittet.

Betraktninger

Det kan være fordelaktig å snakke med en hjerterehabilitasjonsprofessor for mer veiledning i treningsprogrammet. Disse fagpersonene er høyt opplært til å jobbe med hjertepasienter etter hjertekirurgi eller hjertehendelser. De kan gi deg råd på den riktige måten å begynne å trene etter din prosedyre, hvilke vitale tegn du bør overvåke og hvordan du går videre til det nivået du trente før. Hvis du er en ny trener, er det også gode ressurser for å hjelpe hjertepasienter i å lære grunnleggende om et treningsprogram. American Association of Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation, AACVPR, er en utmerket ressurs for å hjelpe deg med å finne et sertifisert program i ditt område.