Fennikel Frø og halsbrann
Innholdsfortegnelse:
Fennikel er en hardy, flerårig urt som vokser opp til tre meter høy. Den har delikate, fjærete blader og produserer klynger av små gule blomster. Det er urbefolkning til Europa og Middelhavet. Gjennom historien har fennikel blitt brukt til å behandle en rekke fordøyelsessykdommer som fordøyelsesbesvær, halsbrann, forstoppelse, flatulens og oppblåsthet. Vennligst kontakt legen din før du prøver noen urte rette hjemme.
Dagens video
Historie
Fennikel har en lang historie for smak av mat og til medisinsk bruk. Ifølge botanikk viser tidlige skrifter at fennikel ble dyrket av romerne og pleide å avverge onde påvirkninger. Det ble også brukt til å krydre fisk. De gamle greker trodde det kunne gi mot og styrke og et langt og sunt liv. I dag anbefaler mange urteutøvere fennikel for fordøyelsessykdommer som halsbrann.
Halsbrann
Halsbrann er en fordøyelsessykdom som forårsaker ubehag og en brennende følelse i brystet kort etter å ha spist. Ifølge MayoClinic. com, halsbrann er forårsaket når esophageal sphincter - et lite bånd av muskel rundt basen av gullet - lar væske mat å reenter esophagus fra magen, forårsaker en tilbakestrømning av magesyre.
Betydning
I henhold til urter 2000 inneholder fennikel et stort antall aktive bestanddeler. Det er den flyktige oljen, som består av stoffene fenchon, trans-anetol, limonene og a-pinen, som anses å være ansvarlig for urtens beroligende virkning på magen og forebygging av fordøyelsessykdommer. Den ekstraherte oljen er like effektiv som plantens frø.
Funksjon
Fennikel har en karminativ effekt, noe som betyr at det kan svelge fordøyelseskanalen og redusere syre og betennelse samt gass og oppblåsthet. Du kan tygge fennikelfrø etter et måltid for å hjelpe fordøyelsen og forhindre halsbrann. Fennikel er også tilgjengelig i flytende ekstrakt eller tinktur. Ifølge vitaminstoffet er anbefalt dose 1 ts. av tinktur som skal tas tre ganger hver dag, eller 1/2 ts. av flytende ekstrakt per dag.
Advarsel
I henhold til urter 2000 kan fennikel forårsake følgende bivirkninger: kontakt dermatitt, elveblest, fotodematitt, kvalme, oppkast og lungeødem. Gravide og ammende kvinner bør ikke konsumere store mengder fennikel i kosten. Personer som er diabetiker bør unngå å bruke fennikel sirup på grunn av deres høye sukkerinnhold. Du bør konsultere legen din før du tar et urte-supplement.
