Ernæring Fakta om Dasani Vann

Dasani, et merke av renset, flaskevann, kan kjøpes i en rekke størrelser, fra 16,9 til 1,5 liter. I tillegg til vanlig vann tilbyr Dasani sitron-, jordbær-, drue- og bringebær-smaksatt vann. For å være hydrert, drikk 6 til 8 kopper vann eller andre væsker per dag. Dette beløpet vil variere avhengig av høyde og vekt, fysisk aktivitet og klima.

Dagens video

Kalorier, protein og fett

En flaske Dasani-vann, smakt eller ikke-smakt, har ingen kalorier, fett eller protein. Denne drikken er et kalorifritt valg for å hjelpe deg med å drikke nok til å møte kroppens behov.

Karbohydrater og tilsatte sukker

Det er ingen karbohydrater eller sukker tilsatt til flasker Dasani vann. Splenda, som er et merkenavn for sukker substitutt sukralose, er vant til å søte smaksatt vann.

Vitaminer og mineraler

I hvert Dasani-vannprodukt er det en ubetydelig mengde vitamin A, vitamin C, kalsium og jern. Det vanlige vannet er natriumfritt, mens hver 16. 9-ounce flaske smaksatt vann inneholder 29 gram natrium eller 1 prosent av den daglige verdien av natrium.