Bivirkningene av overflødig glutamin
Innholdsfortegnelse:
Kroppen din produserer vanligvis tilstrekkelig glutamin, en aminosyre du trenger for å lage proteiner på egen hånd. Noen ganger kan du trenge ekstra glutamin, men hvis du er skadet eller deltar i svært tung trening, ifølge University of Maryland Medical Center. Du får også glutamin gjennom kostholdet ditt fra matvarer som inneholder protein, inkludert kjøtt, fjærkre, meieriprodukter, kål og rå spinat. Ikke ta glutamintilskudd uten først å konsultere legen din for å kontrollere at de er trygge for deg.
Dagens video
Potensielle alvorlige bivirkninger
Selv om du overdoserer glutamin, er det ikke sannsynlig å forårsake symptomer som kan være livstruende, ifølge Drugs. com. Mer alvorlige bivirkninger som fortjener umiddelbar medisinsk behandling, inkluderer en allergisk reaksjon, hørselsproblemer, brystsmerter eller symptomer på infeksjon, noe som kan lignes på influensa.
Potensielle kontraindikasjoner
Noen mennesker, inkludert de med leversykdom, nyresykdom eller Reye-syndrom, bør unngå glutamintilskudd. Personer med nedsatt nyrefunksjon kan trenge en lavere dose glutamin. De som er gravide eller pleier kan også ønske å unngå glutamintilskudd fordi deres effekter på disse populasjonene ikke har blitt godt studert.Potensielle interaksjoner
Glutamintilskudd kan påvirke kjemoterapimedisiner, noe som gjør dem mer effektive og bidrar til å redusere bivirkningene, ifølge University of Maryland Medical Center. Senteret bemerker imidlertid også at forskning er motstridende i dette området, og glutamin kan også føre til at flere svulster vokser. Snakk med legen din før du kombinerer dette supplementet med kreftmedisiner.
