Sinus hodepine og koffein
Innholdsfortegnelse:
- Dagens video
- Årsak
- Vanlige symptomer på en sinus hodepine er feber, hoste, tretthet, smerte og trykk i hodet, smerte som forverres når du bøyer seg eller står opp raskt, tannete tenner og gulaktige -green neseutslipp, ifølge MayoClinic. com. Hvis symptomene vedvarer i mer enn 10 dager, utvikler du feber over 100. 5 grader eller standard over-the-counter smertestillende medisiner virker ikke, gjør en avtale med en lege.
- Ved hjelp av 130 mg koffein kombinert med en smertestillende over-the-counter øker smerteavlastningens effektivitet rundt 40 prosent, ifølge National Headache Foundation. Dette er fordi koffein hjelper kroppen å absorbere medisinen bedre og koffein dilaterer blodkarene, for å lindre smerte. I noen tilfeller kan du kanskje bruke mindre medisiner på grunn av koffeinens evne til å øke medisinens effektivitet. Snakk med en lege før du endrer medisiner du tar for øyeblikket.
- Andre behandlinger for en sinus hodepine inkluderer bruk av damp, decongestants og økt væskeinntak, ifølge University of Maryland Medical Center. Stå på et bad med en varm dusj, for å fylle rommet med damp, i 10 til 15 minutter. Steam bidrar til å fukte og berolige sinuskaviteten. Decongestants brukes til å redusere betennelse i sinuskaviteten for å oppmuntre sinusdrenering. Øk væskeinntaket til tynt slim, fremme sinushelsen.
- En hodepine kan utvikle seg som følge av koffeinavbrudd. Ifølge National Headache Foundation, hvis du bruker omtrent 500 mg koffein hver dag, kan du oppleve hodepine hvis du savner den aktuelle mengden koffein en dag.
Sinus hodepine er forårsaket av betennelse i sinuskaviteten fra forkjølelse, miljøfaktorer eller allergier. Sinus hodepine er en kjedelig, dyp smerte i pannen som er verre ved å våkne om morgenen og forbedres gradvis gjennom dagen, ifølge University of Maryland Medical Center. Ulike behandlinger er tilgjengelige for personer som lider av sinus hodepine. Ifølge National Headache Foundation, har koffein vist seg å øke effektiviteten til de fleste over-the-counter smertestillende midler for å behandle sinus hodepine.
Dagens video
Årsak
Sinus hodepine forårsaker smerter i øynene, indre øre og panne på grunn av overdreven press plassert på de omkringliggende organene fra de hovne bihulene. Dine bihuler blir betent av infeksjon; endringer i lufttrykk, vær eller høyde; og allergiske reaksjoner. Den irriterte sinus hulrommet svulmer på grunn av økt blodgjennomstrømning til sinuskaviteten. Snakk med en lege for å identifisere årsaken til sinus hodepine fra riktig behandling.
Vanlige symptomer på en sinus hodepine er feber, hoste, tretthet, smerte og trykk i hodet, smerte som forverres når du bøyer seg eller står opp raskt, tannete tenner og gulaktige -green neseutslipp, ifølge MayoClinic. com. Hvis symptomene vedvarer i mer enn 10 dager, utvikler du feber over 100. 5 grader eller standard over-the-counter smertestillende medisiner virker ikke, gjør en avtale med en lege.
Ved hjelp av 130 mg koffein kombinert med en smertestillende over-the-counter øker smerteavlastningens effektivitet rundt 40 prosent, ifølge National Headache Foundation. Dette er fordi koffein hjelper kroppen å absorbere medisinen bedre og koffein dilaterer blodkarene, for å lindre smerte. I noen tilfeller kan du kanskje bruke mindre medisiner på grunn av koffeinens evne til å øke medisinens effektivitet. Snakk med en lege før du endrer medisiner du tar for øyeblikket.
Andre behandlinger
Andre behandlinger for en sinus hodepine inkluderer bruk av damp, decongestants og økt væskeinntak, ifølge University of Maryland Medical Center. Stå på et bad med en varm dusj, for å fylle rommet med damp, i 10 til 15 minutter. Steam bidrar til å fukte og berolige sinuskaviteten. Decongestants brukes til å redusere betennelse i sinuskaviteten for å oppmuntre sinusdrenering. Øk væskeinntaket til tynt slim, fremme sinushelsen.
Betraktning
