Kan diett øke albumin nivå?
Innholdsfortegnelse:
Albumin, et blodprotein, måles rutinemessig for å vurdere den generelle helsestatusen. Albumin har også blitt vanlig brukt til å bestemme ernæringsmessig helse, men tolkningen av albuminnivåer - og hvordan man håndterer lave nivåer - har endret seg de siste årene. Ofte, når albuminnivåene er lave, anbefales en økning i diettprotein. Imidlertid er lave albuminnivåer faktisk mer tydelige for en underliggende sykdom eller tilstand, for eksempel nyresykdom, betennelse eller underernæring. Mens behandling av den underliggende tilstanden er den beste måten å forbedre albuminnivået, kan økning av den totale kvaliteten på dietten bidra til å øke albuminnivået hos de som er underernærte.
Hvordan diett påvirker albuminnivåer
Underernæring, en årsak til lave albuminnivåer, kan relateres til en rekke forhold som reduserer appetitten - forårsaker dårlig matinntak og vekttap. Når lavt albumin er forbundet med underernæring, er økt kalori og proteininntak ofte en anbefalt behandling. Noen begrensede data støtter dette rådet. En liten studie av personer som fikk dialyse for nyresvikt konkluderte med at albumin ble forbedret etter økt kalori og proteininntak, ifølge en rapport i mars-april 2005-utgaven av "Peritoneal Dialysis International". En annen liten studie publisert i juli 2004 "Journal of Renal Nutrition" viste at albuminnivåene ble forbedret hos studiene som fikk intensiv rådgivning om å forbedre næringsinntaket. En artikkel i januar 2010-utgaven av "Journal of the American Society of Nephrology" gjennomgikk imidlertid 8 studier på personer med nyresykdom og lave albuminnivåer og konkluderte med at økende kalorier eller protein ikke er konsekvent knyttet til bedre albuminnivåer.
Advarsler og forholdsregler
Et lavt albuminnivå indikerer at noe er galt med kroppen, så snakk med legen din for evaluering og behandling. Mange forhold kan føre til at albumin faller, for eksempel leversykdom, betennelse, alkoholmisbruk, medisiner og overhydrering. Så arbeid med legen din om å forbedre eller håndtere den underliggende årsaken til dette lave testresultatet. Hvis lavt albumin skyldes underernæring, kan økt kalori og protein i kostholdet være nyttig. En registrert dietitian kan også gi nærings terapi for å veilede deg i å gjøre endringer for å sikre at dietten er optimalisert for dine helsebehov, og at alle næringsbehov blir møtt.
Vurdert av: Kay Peck, MPH, RD
