Stopp å drikke dette, og din cellulitt vil forbedre
Cellulitt-mer enn 85% av kvinnene har det. Sådu er ikke alene, og Det er ingen grunn til å slå deg selv opp om det. Uansett, jeg gjøre tenk det er mulig å elske og godta kroppen din mens du fremdeles gjør sunne valg for å forbedre den. Case in point: Det er på tide å kutte ut brus (av mange grunner, men cellulitt er en av dem).
Når kroppen din blir eldre, begynner den å produsere mindre kollagen. Ifølge Eat This, Not That!, Støtter proteinet utseendet på jevn, ikke-dimmet hud, og dessverre sørger sukkerholdige, bearbeidede drikker og brus for akselerasjonen av kollagenproduksjonen. Derfor holder den din cellulitt fra å forbedre (selv om du trener og bruker Sol de Janeiros brasilianske Bum Bum Cream, $ 45). FYI: Fruktsaft er andre på listen, ifølge Harvard-forskere.
I stedet prøver du å springe for et kokosnøttvann eller seltzervann for å slukke tørsten din. De smaker deilig og inneholder så mye mindre sukker.
