Hvordan å justere til bifangster

Bifokale linser tar litt justering for mange mennesker, enten du starter med bifokaler eller bytter fra vanlige linser. Nye bifokale wearers kan oppleve vanskeligheter som de beveger seg fra å se gjennom toppen til bunnen av linsene. Den bifokale linjen eller den uskarpe nedre delen av linsene forårsaker også visuelle distraksjoner. Øynene og hjernen din vil etter hvert tilpasse seg de visuelle endringene som følger med bifokaler, men prosessen tar konsistens.

Dagens video

Trinn 1

Kjøp din bifokaler fra et visumsenter som gjør det mulig å bytte ut om du trenger justeringer som er gjort på resept eller andre endringer i objektivene.

Trinn 2

Prøv på de nye bifokalene dine når du plukker dem opp slik at visjonssenterets ansatte kan justere dem riktig. Justeringsprosessen sikrer at bifokalene hviler på ansiktet på riktig måte, slik at bifokalområdet er på riktig sted når du ser gjennom linsene.

Trinn 3

Bruk bare dine nye bifokaler. Sett bort ditt gamle briller hvis du tidligere brukte vanlige linser. Bytting frem og tilbake mellom briller gjør justeringsprosessen vanskeligere og kan forlenge lengden av tiden det tar.

Trinn 4

Bruk dine bifokaler hele dagen hvis det er mulig. Bruk av brillene i lang tid gir øynene muligheten til å justere.

Trinn 5

Fjern bifokalerne hvis du føler øynene dine stramme eller hvis du får hodepine. Prøv dem igjen etter en kort pause.

Trinn 6

Flytt hele hodet mot et objekt du vil se i stedet for bare å flytte øynene dine. Dette gjelder sidelengs bevegelser og vertikale bevegelser.

Trinn 7

Flytt objekter nærmere eller lenger unna hvis du prøver å se på dem gjennom bifokalseksjonen. Den bifokale delen er ment å gi tydelig syn på en bestemt avstand, slik at et objekt som er for nært eller for langt unna, kan virke uklart.

Trinn 8

Endre butikken der du kjøpte bifokaler, hvis du ikke kan justere. De kan kanskje justere brillene for å hjelpe. Du må kanskje også gå tilbake til øye legen din for å sikre at bifokal resept er riktig.

Tips

• Prøv å ikke tenke på bifokaler og visuelle forskjeller du ser. Fokus på det gjør det vanskeligere å komme seg over.