Shea smør versus kakao smør hudpleie
Innholdsfortegnelse:
- Dagens video
- Opprinnelse
- Fuktighetsgivende egenskaper
- Hudreparasjon og helse
- Akne, strekkmerker og arr
- Kvalitet
Kakaosmør og sheasmør er to av naturens rikeste fuktighetskrem, helt naturlige skjønnhetsprodukter som kan gjøre underverk for huden din. Hver har blitt brukt i århundrer som et skjønnhetsprodukt, og begge er ofte funnet i kremer og lotioner. Det er imidlertid bemerkelsesverdige forskjeller mellom de to som kan påvirke huden din til det bedre eller verre.
Dagens video
Opprinnelse
Både shea og kakao er naturlig forekommende stoffer. Shea smør er også kjent som karitt smør. Det er laget av nøtter av karittreet funnet i Vest-og Sentral-Afrika. Sheasmør blir noen ganger kalt "kvinners gull", fordi høsten og produksjonen skaper jobber for mange afrikanske kvinner. Kakaosmør er ekstrahert av kakaofrø, også kjent som kakaobønner. Det er innfødt i Amerika og er en tradisjonell fuktighetskrem i Mesoamerica og Karibia.
Fuktighetsgivende egenskaper
Kakaosmør og sheasmør er også verdsatt som fuktighetsgivende midler. Begge inneholder fettsyrer som forbedrer hudens fuktighet og elastisitet. Begge er effektive for å lette hudproblemer som eksem eller psoriasis. De fleste er enige om at kakaosmør lukt er veldig hyggelig, og noen bruker det til aromaterapi. Sheasmørs duft, derimot, er noen ganger beskrevet som off-putting eller til og med stinkende.
Hudreparasjon og helse
Kakaosmør inneholder kakaomasse polyfenol (CMP), som hjelper til med å lette dermatitt eller utslett. CMP kan også hemme veksten av kreftceller og svulster.
Shea er en god kilde til vitaminer A og E, som styrker huden din og hjelper til med å reparere skade. En 2009-studie publisert i "Journal of Photochemistry and Photobiology" fant at koffeinsyren i sheasmør reduserte skadelige effekter av UV-stråling. I tillegg inneholder sheasmør kanelsyre: en studie fra 2010 publisert i "Journal of Oleo Science" fant at det kunne avvise både betennelse og svulster.
Akne, strekkmerker og arr
For acne-utsatt hud er sheasmør et klokere valg enn kakaosmør. Kakaosmør vil tette porene dine, ifølge en rapport fra Beneficial Botanicals. Sheasmør er ikke-komedogen, noe som betyr at porene dine vil forbli klare. Det kan også bidra til å redusere utseendet på akne arr, fordi dets antimikrobielle egenskaper kan bekjempe infeksjoner.
Kakaosmør har tradisjonelt blitt anbefalt til gravide kvinner som har strekkmerker. En studie fra 2008 med tittelen "Kakaosmør Lotion for forebygging av Striae Gravidarum" fant imidlertid at det ikke var mer effektivt på strekkmerker enn en placebo-lotion.
Kvalitet
Rå, uberørt kakaosmør og sheasmør har mest næringsverdi til huden din, men kan være vanskelig å finne.Mange produkter som hevder å inneholde kakao eller shea, har dem i raffinert form, med tilsetningsstoffer og ingredienser som kan eller ikke kan helbrede huden din. Du må kanskje betale mer for å motta den virkelige fordelen med disse butter. I tillegg kan sheasmørkvaliteten variere ganske mye. Undersøker du før du kjøper et dårligere produkt: lav-grade shea er kun nyttig som fuktighetskrem.
