9 hjem rettsmidler for mørke sirkler du har ikke forsøkt ennå

Mørke sirkler er resultatet av en rekke faktorer, inkludert genetisk historie, kostvaner, beinstruktur, allergier, søvnvaner og til og med en sen kveld. Dårlig sirkulasjon kan også resultere i mørkeblå under-øye sirkler, som er resultatet av pooled oxygenated blod under hudens overflate. Innlemme en lett massasje for å hjelpe avløp området vil avlaste puffiness som ofte følger med disse skyggene, men det er også noen få naturlige ingredienser og hjemme rettsmidler for å redusere deres utseende.

Nedenfor finner du ekspertens beste tips for hvordan du lindrer sirkler og mørke under øye uten å kjøpe dyre hudpleieprodukter.

Bruk en pute under dine knær

"Mange av oss sover på magen, men når vi gjør dette, gir vi blodet i kroppen vår en sjanse til å slå seg til kroppens forside," sier Athena Hewett, grunnleggeren av klosteret og hennes hudpleiestudio i San Francisco. En stor pute (som Helix's Adjustable Pillow, $ 85) under knærne, er veldig nyttig, så vel som å bruke små puter påsatt på siden av ansiktet ditt.. Dette vil hindre deg i å være i stand til lett å slå på magen midt på natten."

Ta et skudd av fiskolje

"Omega-3 fettsyrene i fiskeolje forbedrer blodsirkulasjonen," forteller Hewett. "Så tar du et skudd av det, går det direkte til blodet. I pilleform tar det litt tid å komme dit du vil at den skal gå. Når blodet beveger seg jevnt gjennom kroppen, har det mindre sjanse for å slå sammen i underlaget Se etter en fiskeolje med sitron for å ta kanten av den fiskete ettersmaken."

Spis et hardkokt egg

"Jernmangel kan forhindre at blodet bærer tilstrekkelig oksygen til øyevevet," sier Hewett. Å spise et hardkokt egg, en mat rik på jern, vil bidra til å forhindre at det skjer. Prøv dette før eller etter en natt ute for å holde trette øyne i sjakk.

Påfør kjølte teposer

"Overflødig væske i bindevevet under øynene resulterer i øye sirkler og puffiness," forklarer Hewett. "Grønn te (som Yogi-teens Super Antioxidant Green Tea, 19 dollar) er mest brukt i denne løsningen, men du kan også bruke sorte eller hvite teposer. Koffeinen krymper blodkarene like under huden og reduserer dermed hevelse og puffiness til bidra til å eliminere de mørke sirklene. Ved å bruke en kjølt tepose øker blodtrykket."

Drikk Cranberry Juice Daily

"Og hvis du vil ha ekstra fancy," legger Hewett til, "legg til en teskje av løvetannrotpulver. Disse to ingrediensene er naturlige diuretika og spyler salt ut av kroppen. Overflødig salt i kostholdet kan forårsake væskeretensjon som igjen forårsaker Blodet som beveger seg langsomt. Blod som er mer stillestående i øyet viser som underøyneposer og sirkler."

Prøv en bakken kaffe og yoghurtmaske

"Koffein er en god hurtigreparasjon når den påføres lokalt, da det kremer blodårene," sier Hewett. "Bruk en halv kopp helmelk yoghurt som en base til en teskje malet kaffe. Kaffen virker på å klemme fartøyene, mens yoghurt hjelper til å glatte under øyet, noe som gir en naturlig form for melkesyre. bland under øynene og ligge på sofaen. Slapp av i 10 minutter og fjern."

Meditere

"Å få en god natts søvn er super viktig for å forebygge under-øye sirkler," bemerker Hewett. "Mangel på søvn får blodkarene til å utvide, noe som resulterer i den mørke fargetone. Hvis du ikke kan snakke med deg selv, kan du prøve å bruke en app som Headspace, som skaper mini guidede meditasjoner på bare noen få minutter. Hør på en mens du legger hodet på den pute."

Øk sirkulasjonen med agurker

"Kanskje det mest kjente middelet," sier Rachel Winard, grunnleggeren av Brooklyn hudpleieområdet Soapwalla, "er agurker. Men de er flotte. Agurker er naturlig avkjøling, noe som bidrar til økt sirkulasjon. Legg et stykke på toppen av lukkede øyne (eller kutt litt månen form for å sette under øynene dine) og nyt en fem minutters pause."

Massasje med olivenolje

"Påfør oljen rundt det orbitalbeinet i en sirkelbevegelse," instruerer Winard, "starter fra utsiden av øyet og beveger seg mot det indre hjørnet, opp over pannen og tilbake igjen fem ganger. Massasjen vil stimulere sirkulasjonen og i gjør det mulig å få stagnerende blod i bevegelse. I tillegg kan du også bruke druefrøolje på samme måte som det har antioksidant og antiinflammatoriske egenskaper for å hjelpe."

Varm jomfru kokosnøttolje mellom fingrene dine

"Varm opp en liten dråpe kokosolje mellom fingertuppene og masser den rundt øynene dine før sengetid," sier Winard. "Med en høy konsentrasjon av fettsyrer, vil oljen bidra til å gi næring til huden og fremme en sunnere barrierefunksjon, noe som igjen vil redusere gjennomsiktigheten i tynn hud under huden".

Enten du masserer huden din med oliven og kokosoljer, mediterer eller blander opp en ansiktsmaske, er du i gode hender. Hvilket middel er din favoritt?