Denne Ex-Banker Turned Haircare CEO deler en dag i hennes liv
Innholdsfortegnelse:
Klokka 6:30 Jeg våkner vanligvis på dette tidspunktet. En av de første tingene jeg liker å gjøre er en 15-minutters meditasjon. Jeg kommer inn i en tradisjonell holdning på et mykt teppe på sengen min og sitte indisk stil. Når jeg mediterer, setter jeg dagen på produktivitet og positiv energi. Det påvirker virkelig min utsikt på dagen. Jeg gjør dette for å roe mitt sinn og tanker og meditere på de tingene jeg vil ha og er takknemlig for. Det hjelper meg å gjenkjenne og betale respekt for de store tingene jeg har i mitt liv. Det tillater meg også å sette ut i universet de tingene jeg vil ha.
Dette er noe jeg ikke hadde gjort før. Men jeg leste en bok av Gabrielle Bernstein som ble kalt Universet har din tilbake: Transform frykt for tro. En av tingene hun snakker mye om, er å sette ut i universet hva det er som du vil oppnå. Og hvis du virkelig mediterer og tar skritt for å arbeide mot det, vil det manifestere. Dette er noe jeg virkelig tror på.
7 a.m. Jeg er en morgen-dusj person. Jeg har en veldig enkel rutine. Noen ganger bruker jeg vår sjampo som kroppsvask. Jeg vet at det høres gal, men overflateaktive stoffene i våre sjampoer er så milde. Jeg elsker virkelig å bruke vår Briogeo Be Gentle Be Kind grønn te sjampo ($ 24) som kroppsvask. Jeg liker å redusere rot på badet mitt og minimere mengden ting i dusjen min. Så å bruke den sjampoen som kroppsvask er definitivt en av mine hacks for det siden de er så milde. Jeg vasker håret mitt med Briogeos Superfoods-kolleksjon. Vær mild, vær Kale og Apple sjampo (28 dollar) og balsam (28 dollar).
Jeg følger opp med vår Rosarco Milk Reparative Leave-In Conditioning Spray ($ 20) for å hjelpe detangle. Jeg forsegler alltid endene mine med en olje fordi jeg vanligvis tørker håret mitt. Forsegling mine ender sørger for at jeg ikke mister mye fuktighet i løpet av tørkeprosessen min.
7:30 a.m. Jeg fukter alltid huden min rett etter dusjen fordi huden min har en tendens til å være veldig, veldig tørr. Jeg har brukt Josie Maran Whipped Argan Oil Body Butter ($ 35), som jeg elsker. Det går så bra fordi det ikke er fettete eller klebrig og absorberer veldig pent. Jeg har mye mer shorts og skjørt i disse dager, så jeg må sørge for at bena og føttene mine er hydrert. Jeg har vært en veldig stor fan av Drunk Elephant hudpleie. Jeg bruker ganske mye hele deres diett. Den beste rengjøringen jeg har funnet er Glossier's Milky Jelly Cleanser ($ 18).
Som mitt ansiktsserum bruker jeg Drunk Elephant C-Firm Day Serum ($ 80). Jeg blander det med et par dråper Drunk Elephant Marula Oil ($ 72).
7:45 a.m. Jeg har ikke hatt mye sminke i det siste. Men jeg gjør mine penner med et øyenbrynpulver fordi jeg ikke kan forlate huset mitt uten dem på. Deretter bruker jeg Glossier's Lash Slick mascara ($ 16), som jeg virkelig liker. Jeg har en Bite Beauty Agave Lip Balm ($ 18) Jeg slår på etterpå for å hydrere mine lepper. Noen ganger kan jeg legge litt av Ilia Tinted Lip Conditioner ($ 28) i arabiske netter på toppen for å legge til litt farge på leppene mine. I løpet av sommeren bruker jeg ikke grunnlag fordi det er så fuktig og varmt. Jeg holder det så lett som mulig.
På kontoret
Klokka 8:30 Vårt kontor starter offisielt klokka 9, men jeg liker å komme seg rundt denne tiden for å få tak i e-postmeldinger. Dette hjelper meg å bli organisert før dagen begynner, noe som er så viktig for meg. Når jeg begynner kl 9, er jeg ganske mye i back-to-back møter. Jeg bruker også så mye tid i disse dager med intervju. Så planen min er nonstop disse dager.
9 am Jeg er ikke en stor frokostperson. Jeg har et 16 gram glass grønn te, som bærer meg gjennom lunsjtid. Det føles som en hydrering detox hver morgen. Jeg elsker antioxidant fordelene med grønn te første om morgenen.
1 p.m. Min assistent, som jeg nettopp hadde ansatt i forrige uke, sørger for at jeg spiser lunsj hver dag til rett tid. Hun har vært en spilleskifter. Noen ganger blir jeg så opptatt som jeg glemmer. Jeg har vanligvis salat, smoothie eller en sandwich. Jeg liker å ha en lett lunsj fordi hvis jeg spiser for tung om dagen, setter det meg i en nedgang. Jeg må opprettholde min energi hele dagen, og en lett lunsj hjelper meg å gjøre det.
15:00. For det meste limes jeg til kontoret hele dagen. Men på dager når jeg har en lysere tidsplan, liker jeg å ta en tur til Madison Square Park. Jeg finner en benk, sitte i solen, og gjør en fem til 10 minutters meditasjon. Jeg elsker å være i stand til å ta middagsturer og suge opp solstråler. Det er så energisk.
Etter jobb
7:30 p.m. Jeg leder til acroyoga, som jeg er besatt av. Det er en blanding av akrobatikk og yoga. Andre dager leder jeg til Dumbo House, som er Brooklyn's Soho House, og møtes med venner. Det er en fin måte å slappe av etter en lang dag.
Klokken 10 Jeg kommer hjem og gjør meg en liten bit hvis jeg ikke hadde spist allerede. Jeg liker ikke å spise mye forbi kl 9 fordi det faktisk påvirker måten jeg føler neste dag.
10:30 p.m. Jeg investerte i en Slip Silk Pillowcase ($ 85), som er så bra for min hud og hår. Jeg ananas håret mitt til toppen av hodet mitt. Når jeg gjør dette, har røttene ekstra volum om morgenen. Jeg trenger ikke å vikle håret mitt når jeg sover på silke putevaret. Jeg liker å gjøre dette før jeg starter min hudpleie rutine. Om natten bruker jeg en mer intens cleanser for å fjerne sminke min. Jeg liker Tata Harper's Regenerating Cleanser ($ 82). Det er veldig forsiktig, men gjør en god jobb med å exfoliere huden min og fjerne sminke.
Deretter bruker jeg Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum ($ 90), som jeg lager på med Marula Oil ($ 72).
10:45 p.m. Jeg sjekker et par e-postmeldinger før sengetid. Jeg prøver ikke å. Jeg vet at det er dårlig, men det er naturen å drive et selskap. Du må være klar over hva som skjer. Jeg begrenser dette til 10 minutter.
Klokken 11 Jeg prøver å gå i seng på dette tidspunktet. Jeg ser ikke på TV i det hele tatt, men det jeg skal gjøre med en hvilken som helst fritid er å ringe en venn til å hente opp eller journal. En del av konseptet med å manifestere dine drømmer og mål er gjennom journaling. Jeg liker også å gjøre en 10-minutters meditasjon før jeg går i seng fordi det hjelper meg å sove bedre. Det beroliger også mine tanker og er en fin overgang fra å sjekke e-post til å gå i dvale.
Total kostnad på produkter Twine bruker på en dag: $ 539.
